ENGINEERING&RUN

26.2マイルを走る僕の旅

2019-03-21から1日間の記事一覧

怪我からの復帰中

ランニングを始めたのは2018年5月。 そこからというもの、そんなに怪我というものが無く走ってこれたのですが、最近は股関節が痛く練習を1週間ほど中断することに。 今も様子見ながらのリハビリで、ゆっくり少しずつ走っている状態です。 原因 恐らくオーバ…