ENGINEERING&RUN

26.2マイルを走る僕の旅

ランニング

ランニングアプリを大晦日ハッカソンで作った

毎度の紹介ですが、ランニングにハマっています。 どれくらいかというと、打ち合わせ中ずっと「もっと速く走れるようになれないかな」と考えているくらいです。 そんな自分ですが、大晦日に毎年参加している「大晦日ハッカソン」参加しました。 ハッカソンは…

寝てはいけま10ダイエット

昨年からダイエットをしています。 ダイエット前の体重はすごく、168センチ86キロ!! 体型も去年1月時点でこんな感じでした。 ひどいもんですね... 今は20キロ以上痩せ、体脂肪率も16~17%くらいまでは下がりました。 去年からやったことを振り返ってみます…

ランニングを継続させるためにやっていること

2018年5月から(本格的に月100キロ以上走り出したのは8月から)ランニングを続けています。 今まで、怪我やどうしても仕事で走れない日や週1のオフを除き、一回も休むことなくサボることなく続けてきました。 部活も趣味も勉強もダイエットも、何一つ継続で…

ランニングをはじめて変わったこと

去年の5月くらいからランニングをはじめた。 今は週6、毎朝時間を取って月200キロほど走っている。 本当にランナーとしてはまだまだ初心者なのだけど、始める前と「変わったね」と言われることも多くなったのでまとめてみる。 ランニングをはじめて変わった…